Quiero hacer una detox ¿Panchakarma o Shamana?
Ayurveda nos dice que durante el final del invierno, donde predominan las cualidades pesadas y lentas, éstas interfieren en el libre flujo del agua sagrada y las sustancias que transporta se acumulan, nuestra sangre, nuestra linfa, nuestros recuerdos, circulan con mayor dificultad; así como cuando los ríos en la cima de la montaña dejan de fluir durante los fríos inviernos. Los procesos de filtrado de algunos órganos están más latentes y las sustancias se acumulan impidiendo su óptimo funcionamiento. En la medicina ancestral, las limpiezas son rutinas que suelen limpiar los tres cuerpos: el físico, el mental y el espiritual. En general, son necesarias para recuperar cualquier proceso de sanación; es decir, lo primero es limpiar, antes de cualquier otra acción. Para iniciar un proceso de limpieza, debemos alinear nuestra intención, porque para sanar es necesario que el latir del corazón recupere su compás y reorganice esos cuerpos. No quiere decir que no se pueda limpiar sólo el cuerpo...
